6 maneiras de cuidar de dentes sensíveis

Sem sombra de dúvida, você ou alguém que você conhece foi tomar um sorvete ou uma bebida bem gelada e sentiu aquela dorzinha chata e incômoda nos dentes. De fato, querendo ou não, a sensibilidade nos dentes afeta de maneira significativa quem sofre dessa condição, uma vez que se chega ao ponto de evitar determinados alimentos. Mas como cuidar da hipersensibilidade dentinária? Continue lendo esse artigo aqui no Informação em Foco para saber mais.

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No que consiste a sensibilidade nos dentes?

Antes de saber como cuidar, é importante entender no que consiste a sensibilidade nos dentes. A sensibilidade nos dentes nada mais é do que uma condição provocada quando acontece um desgaste no esmalte dentário ou então uma retração na gengiva. Dessa forma, a dentina (que é a camada mais interna e macia do dente) e, consequentemente, diminuindo o grau de proteção da raiz do dente em questão.

Por conseguinte, a pessoa sofre uma série de sensações bastante incômodas e ruins, sobretudo quando ela consome alimentos ou bebidas que estão muito frios, quentes, doces ou até mesmo ácidos. Dependendo do caso, até mesmo respirar em um local muito frio pode gerar desconforto.

A princípio, pode parecer um problema pequeno e sem maior importância e que pode ser deixado de lado. No entanto, não cuidar deste da hipersensibilidade dentinária pode trazer problemas mais sérios para a saúde da boca.

Diante disso, confira adiante algumas dicas para cuidar corretamente dessa condição.

1.Sensibilidade nos dentes: atentar-se para a escovação diária

Uma dica bem básica, mas ao mesmo tempo essencial é manter uma escovação diária, feita da maneira correta e regular. Surpreendentemente, escovar os dentes não serve apenas para prevenir cáries e mau hálito, mas também para eliminar as bactérias que se situam entre os dentes e perto da gengiva, as quais podem agravar a hipersensibilidade dentinária.

2.Cuidar da retração da gengiva

Em determinados casos, a hipersensibilidade dentinária é causada por uma retração da gengiva, que por sua vez corresponde a um processo no qual a gengiva passam por uma redução. Com isso, as raízes ficam expostas e, consequentemente, ocorre a sensação de hipersensibilidade.

Nos casos mais graves, pode-se recorrer ao dentista para que ele aplique selantes, com o intuito de fornecer uma maior proteção para as raízes.

3.Efetuar aplicação de verniz fluoretado nos dentes

A aplicação de verniz fluoretado é mais uma alternativa utilizada para o fortalecimento do esmalte dos dentes e diminuição da sensação de desconforto em pessoas com sensibilidade nos dentes.

Para complementar o tratamento, o indivíduo pode usar também um enxaguante bucal que contenha flúor, uma vez ao dia. Assim, ele estará potencializando o tratamento.

4.Opte por escovas apropriadas para dentes sensíveis

Busque sempre usar escovar específicas para dentes sensíveis. Tais escovas tem cerdas extra macias e com pontas mais arredondas, sendo assim menos agressivas e portanto menos capazes de desgastar os dentes e machucar a gengiva.

Uma recomendação interessante é a escova Sensodyne Gentle (a qual eu, que sofro de hipersensibilidade dentinária e problema nas gengivas, utilizo). Ela é realmente macia e sutil. Mas há outras opções boas no mercado.

5. Use pasta de dente específica

Ajuda MUITO fazer uso de uma pasta voltada especificamente para quem possui sensibilidade nos dentes. Elas ajudam a reduzir o desgaste e protege, amenizando assim as sensações incômodas.

Duas indicações excelentes são as pastas de dente da Sensodyne, marca notória por seus produtos pensados especialmente para dentes sensíveis e as pastas da linha Colgate Sensitive Pró Alívio.

6.Faça uma aplicação tópica antes de consumir certos alimentos

Ainda nesse propósito, uma dica é, antes de você consumir algo que costuma causar dores por conta da sensibilidade (gelados, comidas quentes, doces, comidas ácidas), aplicar um pouquinha da pasta de dente (eu recomendo a Colgate Sensitive Pró Alívio Alívio Imediato, pois, como o nome diz, ela tem uma ação mais rápida, no sentido de proteger antes da ingestão de certos alimentos), esperar uns 2 minutinhos e pronto.

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