12 sinais de que você pode estar com má circulação sanguínea

A circulação sanguínea é um processo crucial para o funcionamento adequado do nosso corpo, permitindo que o sangue flua pelos nossos órgãos e tecidos, fornecendo oxigênio e nutrientes. No entanto, problemas na circulação sanguínea podem causar vários sintomas, que podem indicar a presença de uma doença subjacente.

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Créditos da imagem: Jornal o Eco/Reprodução

Conheça sinais que indicam que sua circulação sanguínea não está boa

Neste texto, vamos explorar 12 sinais que a circulação sanguínea não está boa.

1. Dor nas pernas Dor nas pernas pode ser um sinal de má circulação sanguínea, especialmente se a dor ocorre ao caminhar ou realizar atividades físicas. Isso pode ser causado por uma condição chamada claudicação intermitente, que é um estreitamento das artérias que impedem o fluxo sanguíneo adequado para as pernas.
2. Dormência ou formigamento nas extremidades A dormência ou formigamento nas mãos e nos pés também pode ser um sinal de má circulação sanguínea. Isso ocorre quando o sangue não flui adequadamente para as extremidades, o que pode ser causado por uma variedade de condições.
3. Sensação de frio nas extremidades Sentir as mãos e os pés frios, mesmo quando as condições climáticas são quentes, pode indicar uma má circulação sanguínea. Isso ocorre porque o sangue não está sendo distribuído adequadamente para as extremidades.
4. Inchaço nas pernas Inchaço nas pernas pode ser um sinal de má circulação sanguínea, especialmente se o inchaço ocorre após longos períodos sentado ou em pé. Isso pode ser causado pela acumulação de líquido nas pernas.
5. Varizes Varizes são veias inchadas e torcidas que podem ser um sinal de má circulação sanguínea. Isso ocorre quando as válvulas nas veias não funcionam corretamente, o que pode levar ao acúmulo de sangue e pressão nas veias.
6. Palpitações cardíacas Palpitações cardíacas podem ser um sinal de má circulação sanguínea, especialmente se ocorrem com outros sintomas, como dor no peito ou falta de ar. Isso pode ser causado por problemas no coração ou nas artérias.
7. Fadiga Sentir-se cansado o tempo todo pode ser um sinal de má circulação sanguínea. Isso ocorre porque o corpo não está recebendo o suficiente de oxigênio e nutrientes necessários para a energia.
8. Tontura ou vertigem Tonturas e vertigens podem ser um sinal de má circulação sanguínea, especialmente se ocorrem quando você se levanta rapidamente ou se movimenta. Isso pode ser causado por uma diminuição temporária do fluxo sanguíneo para o cérebro.
9. Pele pálida ou azulada A pele pálida ou azulada pode ser um sinal de má circulação sanguínea. Isso ocorre quando o sangue não está fluindo adequadamente para as extremidades, fazendo com que a pele perca a cor.
10. Cicatrização lenta de feridas. A cicatrização lenta de feridas pode ser um sinal de má circulação sanguínea, já que o fluxo sanguíneo inadequado pode retardar o processo de cicatrização. Isso pode ser especialmente notável em feridas nas pernas e pés.
11. Pressão alta A pressão alta pode ser um sinal de má circulação sanguínea, já que o coração tem que trabalhar mais para bombear o sangue através das artérias estreitadas. Isso pode levar a complicações cardiovasculares a longo prazo.
12. Problemas de memória Problemas de memória, especialmente em pessoas mais velhas, podem ser um sinal de má circulação sanguínea no cérebro. Isso ocorre porque o sangue não está fluindo adequadamente para o cérebro, afetando a função cognitiva.

O que fazer quando suspeitar de problemas de má circulação sanguínea

Se você está experimentando um ou mais desses sintomas, é importante procurar atendimento médico para avaliar a causa subjacente. As condições que afetam a circulação sanguínea, como a aterosclerose e a hipertensão arterial, podem ter graves consequências se não forem tratadas adequadamente. O tratamento pode incluir medicamentos, mudanças no estilo de vida e, em casos graves, cirurgia.

A má circulação sanguínea pode ser um sinal de várias condições que podem afetar negativamente a nossa saúde. É importante estar atento a esses sintomas e buscar atendimento médico se necessário. Com as medidas apropriadas, é possível melhorar a circulação sanguínea e prevenir complicações graves.

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