Dicas
Como organizar seu dia para ter mais produtividade
Quer entender o passo a passo para organizar o seu dia e ser mais produtivo sem se enrolar no caminho? É o que vamos te mostrar, indicando passo a passo do que é importante para guiar sua rotina para uma que te traga sucesso profissional e pessoal.
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Comece agora
O principal segredo para conseguir aumentar sua produtividade, primeiramente é tomar uma decisão agora. logo, entenda que quanto antes começar, mais cedo você conquistará seus objetivos e metas. Além disso, é mais fácil para a sua mente se adaptar às mudanças que devem acontecer para você ser mais focado no que deve fazer.
Então, não deixe para amanhã o que pode começar agora, tente fazer o máximo que puder hoje mesmo. Começar depois é a primeira procrastinação que você pode fazer. Com isso, vem mais desculpas, por isso, é importante iniciar mesmo que seja final de semana, sábado ou domingo.
Faça uma lista de tarefas
Uma lista de tarefas é a melhor forma de garantir o que precisa ser feito de verdade. Em muitos momentos procrastinamos por não ter clareza do que precisa ser feito. Assim, vamos dando voltas em tarefas mais fáceis e simples para passar o tempo. Entretanto, perdemos mais tempo, desgastamos nosso esforço à toa e não conseguimos nos sentir bem com as nossas escolhas.
Outro fator das listas é que ajudam a criar mais organização, dividindo assim o trabalho em frações menores que podemos fazer. Portanto, com uma lista temos direção e mais assertividade para decidir melhor o nosso caminho.
Divida as tarefas em tarefas menores
Existe uma frase muito famosa de um filósofo: “Tudo o que é muito grande, é muito difícil, quando diminuímos se torna mais fácil”. Um dos passos fundamentais para vencer a procrastinação e ter mais produtividade é dividir as grandes tarefas em pequenas ações para construir o projeto maior.
Primeiro isso traz mais foco a cada passo feito do que precisa fazer. Segundo, para sua cabeça é mais simples conquistar pequenas tarefas, pouco a pouco que grandes de uma só vez. Por isso, divida o que precisa fazer em ações menores para assimilar melhor, por fim trabalhando melhor.
Crie pequenas recompensas
Nosso cérebro não gosta de ficar longos períodos trabalhando, focados, é algo chato e cansativo. A melhor maneira de mudar esse cenário é criando técnicas que treinem sua mente para entender o trabalho de outra forma. Uma das técnicas mais famosas é a da compensação curta a cada pequena tarefa feita.
Primeiramente decida o que você gosta muito, tipo um chocolate ou assistir sua série favorita. Se no dia você não atingir uma meta, você deve simplesmente evitar fazer o que gosta. Pode ser doloroso no começo, porém funciona muito bem para educar sua mente para ser mais produtivo.
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Foque em uma coisa de cada vez
Outro problema muito popular em quem tenta ser mais produtivo é tentar abraçar o mundo todo de uma vez. Mesmo que você esteja atrasado, não adianta tentar fazer todas as tarefas de uma vez. Se focar em uma a cada passo é interessante para fazer o que precisa da melhor maneira, para evitar trabalhar na mesma coisa de novo.
Além disso, é melhor e menos estressante se focar em uma ideia por vez para produzir melhor e com isso ganhar mais. Logo, fazendo o seu trabalho melhor, assim tendo chance de mais ascensão na sua carreira.
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